Çalışanlar ve Emekliler, COVID-19 salgını sonrası daha çok evdeyiz. Ekonomik hayat normale dönünceye ve COVID19 salgını sona erinceye kadar da evde kalmaya devam edeceğiz. Ancak daha çok evde kalmak, insanda daha çok yeme hissi uyandırıyor. Bu da, daha fazla kilo ve sağlık için risk demek...
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü, tam bu noktada evde kalanlara günlük enerji - kalori kontrolü için önemli bir kontrol listesi hazırladı. İşte ayrıntılar...
EVDE ENERJİ - KALORİ KONTROLÜ İÇİN...
EVDE SAĞLIKLI BESLANME İÇİN...
SGK Dünyası
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü, tam bu noktada evde kalanlara günlük enerji - kalori kontrolü için önemli bir kontrol listesi hazırladı. İşte ayrıntılar...
EVDE ENERJİ - KALORİ KONTROLÜ İÇİN...
EVDE SAĞLIKLI BESLANME İÇİN...
SGK Dünyası